ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עובר מתוכנית ab לתוכנית abc 4 פעמים בשבוע

blackbimer · 18-10-08, 13:44

אני הייתי עושה א ת החזה עם היד קדמית והגב עם האחורית ככה תקבל גירוי לשריר יותר מפעם אחת בשבוע..

כי בחזה עובדת הרבה גם האחורית ובגב הקדמית.

18-10-08, 13:44	#7
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	אני הייתי עושה א ת החזה עם היד קדמית והגב עם האחורית ככה תקבל גירוי לשריר יותר מפעם אחת בשבוע.. כי בחזה עובדת הרבה גם האחורית ובגב הקדמית.