אשכול: האם יש הבדל?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-07, 17:35   #3
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל
זה לא קשור לשרירים.
אם אתה עושה תרגילים מורכבים לחזה (תרגילים רב מפרקיים כמו לחיצת חזה וכו') אז תתחיל מהם כי במילא היד אחורית עובדת בתרגיל.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט