אשכול: רצוי פעם בשבוע לצאת לריצה גם במסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-08, 01:17   #47
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל
שאלה , אם אתה רץ אחרי אימון ומשלים את הקלוריות מזה עוזר לך בעצם?
אתה כאילו שורף שומן ואם הקלוריות משמשות לעלייה במאסת שריר?
תודה!
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט