ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
הבעיה אצלינו שאף אחד חוץ ממני לא עשה סקוואט חופשי, צעקו עלי שאני מפריע וכאלה, שמתי זין כמובן עד שהבנתי בעצמי שזה פשוט לא מתאים.
צריך לראות כדי להבין איך הינדסתי לעצמי שם rack, הזזתי אשכרה מכונות כדי שיהיה לי מקום לעשות סקוואט.
את מי אתה מכיר אצלנו? האמת שיש כמה בחורים גדולים אצלינו וגם ראיתי כמה בודדים שעושים atg ודדליפט, אבל מאוד מאוד נדיר.
|
מעניין שדווקא הגדולים אצלכם לא עושים סקווטים.
חברה שלי מתאמנת שם, וחבר. שניהם עושים סקווטים מלאים ובדרך כלל אימונים רציניים
הם שם בערך בשבע שמונה בערב.
אם אתה מעוניין בשותפים, אני יכול לבדוק איתם....