17-10-08, 23:27
			
			
		 | 
		
			 
			#10
			
		 | 
	
	| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
				 
				תאריך הצטרפות: Oct 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,273
				 
				
גיל:: 17 
				
				
				
				
			 
	 | 
	
	
	
		
		
			
			
			 
			
		
		
		
	ציטוט: 
	
	
		
			
				
					פורסם במקור על ידי  shimonaz1
					 
				 
				את הפירות תחשב בתפריט- הם  עם לא מעט פחמימות. 
בקשר לירקות - יש ירקות שיחסית דלים בקל' כמו כמלפפו, חסה וסלרי ויש כאלו שלא כמו גזר,בטטה מתוקה ..  
קיצר סתכל במחשבוני התזונה ותעשה חשבון... 
			
		 | 
	 
	 
 וואי היתבלבלית  ירקות.  
		
		
		
		
		
		
	 | 
	
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |