אשכול
:
רצוי פעם בשבוע לצאת לריצה גם במסה?
צפיה בהודעה בודדת
17-10-08, 17:12
#
37
The Sun
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של The Sun
הודעות: 0
אני הבנתי שזה בכללי, בגלל שזה לא בדיוק "פאמפ" אלא היפרטרופיה וירידה בנפח פעימה.
בכל אופן אני לא מאוד בקיא בנושא והעתקתי תשובה מפורטת ומנומקת של בחור שיותר מתמצא בנושא, פשוט תעשו אירובי וזהו.
The Sun
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיThe Sun