אשכול: שאלה בקשר לאימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-08, 16:43   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
המשקל תלוי בך. שלא יהיה קל מדי ושלא תגיע למצב של כשל. אמור להיות לך קשה לסיים את ה2 חזרות האחרונות של הסט האחרון ,ושוב, בלי הגעה לכשל
the animal מנותק   הגב עם ציטוט