ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Bono · 17-10-08, 15:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orpir

אין לי מתח בבית, איזה תרגיל יכול להיות תחליף?
זה בסדר? http://exrx.net/weightexercises/back...blyingrow.html

תקנה, אם אתה מתאמן בבית אז זה דבר חובה.
גם לא יקר,אני חושב בסביבות ה50 שקל.
אתה גם יכול ללכת לאיזה בית ספר קרוב ולעשות