ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
פעילות אירובית כלשהי חשובה במיוחד לאנשים שעוסקים בפעילות אנ-אירובית כיוון שזאת מצרה את העורקים בגוף ומקשיחה אותם ווגורמת ללחץ דם גבוה, הפעילות האירובית מאזנת את המצב בחזרה.
|
יש לך מקור לזה?
לא ראיתי ולא שמעתי בשום מקום שפעילות אנאירובית מצרה עורקים ו
גורמת ללחץ דם גבוה.