אשכול: פיתוח יד קידמית ללא משקולות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-07, 15:50   #2
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל
למה החלטת לעבוד בלי משקולות?
אתה לא תתקדם לשום מקום.
בכל מקרה, מתח עובד גם על יד קידמית.
איך אתה מתכוון לעשות סקוואט בלי משקולות?
igorek מנותק   הגב עם ציטוט