אשכול
:
אימון יתר כתוצאה מאירובי?
צפיה בהודעה בודדת
09-01-07, 15:29
#
1
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
זה תלוי בעצימות האימון אימון אירובי מתון ותזונה מתאימה לא אמורים לעשות נזק אבל עדיף 3-4 פעמים בשבוע לתת לגוף מנוחה
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya