אשכול: רצוי פעם בשבוע לצאת לריצה גם במסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-08, 20:49   #14
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
אני במאסה שלי ההיתי עושה כול סוף אימון 20 דקות
אין הבדל אתה יכול לעושת גם כול היום ריצה העיקר המאזן הקלורי
__________________
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט