אשכול: שק איגרוף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-08, 19:29   #1
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל שק איגרוף
עבודה על שק איגרוף היא אירובי או כוח?
וכדאי להוסיף אותה בימים שאין לי אימונים לשפר כוח?
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט