ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
ואם אני לוקח סתם כוס ומערבב עם מים או חלב זה יהיה בסדר?
|
כן מעיק יותר .. איטי יותר .. אבל סבבה לגמרי אני איבדתי את השייקר שלי, לא קונה חדש עושה בכוס גדולה של בירה חצי ליטר 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|