אשכול: מתכון לארוחת בוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-08, 11:36   #4
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי borka צפה בהודעה
למנה הנ"ל הכוללת 30 גרם דגני בוקר צ'ירייס :
553 קלוריות
14.4 גרם חלבון
55 גרם פחמימות
אחי הוא התכוון מה הערכים של הגביע אשל.. הוא הדגיש את זה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט