ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ilayzror · 15-10-08, 18:46

אני לא מצליח לעשות את הדדליפט ולשמור על הגב ישר וזה הורג אותייייייייי
יש לי גב בכלל לא גמיש , מישהו יכול להביא לי כמה טיפים?

15-10-08, 18:46	#1
ilayzror חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של ilayzror הודעות: 864 כללי:: עילי צרור גיל:: 16 חדר כושר: פיטנס בתים	בעיות פאקינג בדדליפט (גב עקום) אני לא מצליח לעשות את הדדליפט ולשמור על הגב ישר וזה הורג אותייייייייי יש לי גב בכלל לא גמיש , מישהו יכול להביא לי כמה טיפים?