ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1
אני מתאמן 3 פעמים יום כן יום לא אז בשבילי זה לא בעייתי
אבל אתה יכול לשתות שלושה ימים רצוף ושלושה ימים להמנע
|
תכלס אני שותה פשוט רק לפעמים שאני חש צורך לתת לעצמי עוד איזה בוסט קטן ... כבנאדם שלא שותה קפה בכלל ..
זה נותן לי התעוררות כזו נהדרת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|