ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8
בסדר אחי לא תת משקל אבל רזה מאד לגובה הזה.. אתה עכשיו שוקל 67 ואתה מתכוון לעלות מסה נכון ?
|
אני כרגע במסה...
עדיין , אין אחד שראה אותי ואמר תשמע אתה רזה..
שאני אומר לאנשים שאני חושב שאני רזה צוחקים עליי.. 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|