אשכול: Shrug
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-01-07, 22:51   #1
Viper
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 325
ברירת מחדל Shrug
שלום לכולם,
האם אפשר לבצע את התרגיל Shrug לטרפזים יד אחרי יד? זאת אומרת כל פעם להרים רק יד אחת...?

איתי.
Viper מנותק   הגב עם ציטוט