ציטוט:
פורסם במקור על ידי avram1
1)אם הערכים של הגיינר הבייתי מסתדרים לי טוב בתפריט אני יכול לאכול איתו דבש?
כי יש בזה הרבה קלוריות אבל שומן אין בזה הרבה אז זה בסדר לאכול דבש במסה אם הגיינר ?
אם זה משתלב בערכים הסופיים אז אתה יכול, אבל בכל זאת שים לב לכמויות
2)בחיטוב אתם אוכלים שיבולת שועל ? כי יש בה הרבה קלוריות יחסית לקורנפלקס
אם זה משתלב בתפריט זה אחלה. חוץ מזה שאפשר לבשל כמות קטנה (וזה ספוח מים) שמאוד משביעה
|
בגוף ההודעה
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! 
שחררו את גלעד!
|