ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

king l8 · 14-10-08, 18:47

אחי אחרי אימון צריך חלבון עם פחמימה זמינה בשביל שהחלבון יספג יותר טוב .. אבל זה לא חייב להיות סוכר ענבים ... זה יכול להיות לחם לבן, תמרים , בננות, וכו'...

14-10-08, 18:47	#3
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	אחי אחרי אימון צריך חלבון עם פחמימה זמינה בשביל שהחלבון יספג יותר טוב .. אבל זה לא חייב להיות סוכר ענבים ... זה יכול להיות לחם לבן, תמרים , בננות, וכו'... __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !