ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

denous · 13-10-08, 16:47

אוקיי קיבלתי מתכון אתמול מעומרי פעם ראשונה שהמתכון היה אכיל היה נחמד לא הכי טעים בעולם אבל נחמד...
רק רציתי לקבל אישור מאנשים שאוכלים את זה הרבה זמן שזה נראה אכיל וככה זה אמור לצאת :

זה נראה כמו חרא...

בעיקרון המתכון זה :

שיבולת שועל לא זוכר כמה שמתי אבל כמות טובה
כוס חלב
רבע כוס מים

במיקרו 2 דקות

סוכרזית טחנתי ושמתי על זה
טיפה מים הוספתי

מיקרו דקה

סקופ חלבון וקצת קינמון טחון.

13-10-08, 16:47	#1
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	ש'ש אוקיי קיבלתי מתכון אתמול מעומרי פעם ראשונה שהמתכון היה אכיל היה נחמד לא הכי טעים בעולם אבל נחמד... רק רציתי לקבל אישור מאנשים שאוכלים את זה הרבה זמן שזה נראה אכיל וככה זה אמור לצאת : זה נראה כמו חרא... בעיקרון המתכון זה : שיבולת שועל לא זוכר כמה שמתי אבל כמות טובה כוס חלב רבע כוס מים במיקרו 2 דקות סוכרזית טחנתי ושמתי על זה טיפה מים הוספתי מיקרו דקה סקופ חלבון וקצת קינמון טחון.