אשכול: אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-08, 16:10   #1
nati_d6
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1
כללי:: נתי
גיל:: 28
חדר כושר: חד כושר מבועים
ברירת מחדל אימונים

ישנתי אתמול אחריי האימון רק 4 שעות... עד כמה זה יכול לפגוע לי בהתפתחות השרירים והאם יכו לגרום לי להשמין ?
nati_d6 מנותק   הגב עם ציטוט