אבל לחיטוב היא צריכה הרבה אירובי, ואחרי שהורדתי את האימון אירובי של שבת אז זה יוצא שיש לה 6 אימוני אירובי בשבוע.
אני חושב שאני אבדוק איך היא תתמודד עם זה ואם צריך אז נוריד את יום שישי גם ואז יצא 5 אימוני אירובי בשבוע.
אבל עדיין לא קיבלתי תשובה מה זה חתירה בעמידה ?
|