אשכול: תוכנית אימונים שאני מתחיל, אשמח לקבל דעה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-08, 20:00   #14
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
תהיה בטווח 6-15 ותרד בחזרות בסקוואט זה רצח לעזשות סקוואט בטווח 15 חזרות
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט