כן אחי זה נותן מוטיבציה שחל על זמן במיוחד שזו חברה וגם כל האימון שאני עושה אני עושה אותו בבית כי קניתי עכשיו את כל המכשירים הביתה.
אז אני אעשה כמו שאמרת בונגע לאימונים.
עכשיו בוא נגיד ובימים שאני לא עושה אימון אנארובי אז איך הולך השימוש באבקת חלבון? בימים שאני עושה רק אימון אירובי אז לא לקחת תוסף חלבון ?
|