מנוף זה בסה"כ היחס בין אורך זרוע הכוח לזרוע המשא והמיקום שלהם ביחס לציר. מומנט זה המרחק של ההתנגדות/כוח מהציר (אותה זרוע) כפול ההתנגדות/כוח.
מומנט הכוח לא בהכרח קטן ממומנט ההתנגדות, במקרה הזה היחס בין הזרועות מציבות את השריר בחיסרון מכני.
אתה לא יכול לבצע חזרה אחת של כפיפת מרפקים אם מתקיים שמומנט ההתנגדות>מומנט ההכוח.
__________________
|