צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-08, 11:54   #3
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

דווקא הרבה אנשים כבר לא נצמדים לתפריט אחרי שהם מתאמנים הרבה זמן, כבר מקבלים אומדן של הכמויות שצריך וזה די מיותר לרוץ אחרי התפריט. לא אוכלים חופשי כמה שרוצים ומה שרוצים, אבל כבר לא צריכים תפריט כדי לקבל כל מה שצריך. לפעמים עושים תפריט רק בשביל כיוון כללי.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט