אשכול: לכל מי שעובד על הרגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-08, 18:59   #12
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sbenzaken צפה בהודעה
זה עובד על מרחקי הירך,על החלק החיצוני של של הירך... במידה ואתה עושה סקוואט, אין טעם שתעבוד על מרחקי הירך..
בסקוואט יש קירוב ירך לא הרחקה (עמידה רחבה)

ובסקוואט עם רגליים מקבילות אין לא זה ולא זה, רק פשיטה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט