צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-08, 16:42   #16
KOKO16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 192
גיל:: 17
ברירת מחדל

אוקיי אז אני אשאר רגיל:
אחרי אימון- על בסיס מים עם תוספת סוכר ענבים וגם מתפנק על איזה פרי אחר כך
בבוקר- חלב (אין כמו דאבל ריץ' עם חלב, בנזונההה)
KOKO16 מנותק   הגב עם ציטוט