ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - התכנית שלי- מעוניין להחליף תרגילים

dman45 · 09-10-08, 10:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mad_dog

-פשיטת מרפקים במוט וי 2x12 ק"ג 100 100 ק"ג ?? איפה ההיגיון

מה הכוונה? למה זה לא נראה לך?
אולי תיארתי את התרגיל לא נכון