אשכול: אם אני לוקח 2 סקופים חלבון אחרי האימון אז בארוחה אחרי צריך חלבון ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-08, 18:39   #3
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל
אבל אני שואל שאם השייק מכיל כמות כפולה של חלבון כביכול אז אפשר לוותר על החלבון בארוחה של השעה ומשהו אחרי האימון ?
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט