אשכול: אחרי אימון..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-08, 15:52   #2
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

שייק עם פחמימה זמינה .. 3-4 פרוסות לחם יכול להיות טוב
אחרי שעה ארוחה גדולה .. אפשר גם טונה עם כמה פרוסות .. או אורז וטונה.. תגוון !!
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט