ציטוט:
פורסם במקור על ידי real
תשמע ממה שהבנתי מגיל וממספיק אנשים, צריך לעשות הפסקה,
תלוי מתי, אני ישמע לתשובות נוספות.
|
מיתוסים נפוצים ביותר .. שאתה תיהיה רווי מידיי והגוף יפתח סבילות לקריאטין ...
בולשיט כל בנאדם שיודע ביולוגיה בסיסית של התא יגיד לך שאתה לא צריך להפסיק ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|