אשכול: שאלה בקשר לביצוע התרגיל מקבילים.... וכאב באמצע התרגיל.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-08, 20:43   #2
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל
חזה זה שריר מיצב במקבילים ככה זה,אם אתה עובד על יד אחורית אז תמציד ידיים לגוף.
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט