ציטוט:
פורסם במקור על ידי iGotMilk
בולשיט הכל..
אני אוכל 10 - 20 דקות לפני האימון ומרגיש הרבה יותר חזק ואנרגטי..
זה אישי בתכלס, אני יודע שיש לי קיבה מברזל ואני לא אקיא משום דבר אז אני מרשה לעצמי מבין?
|
בעיקרון אתה צודק, כל אחד ואיך שהוא מרגיש, אבל אני אישית לא יכול בקושי ללכת אחרי הארוחת צהריים שלי
אז שלא נחשוב על להתאמן בכלל....
