לארחונה התחלתי שוב לשתות חלבון,
לצערי....זה לא עושה לי טובה זה עושה לי בחילות
בעעעעע
זה מלווה אותי כל יום כל היום!!!
מה התחליפים לזה? אחרי אימון???
תודה
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..."
והאיש החכם הוא אני
פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה!
"הניצחון אוהב הכנה מושלמת"
"תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו"