אשכול: שווה להוסיף ריצה ביום שבת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-08, 00:27   #10
coldfire
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 475
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
אחי, מתאמן רגיל (שלא על חומרים) לא יוכל לעמוד בעומס של 6 אימוני משקולות בשבוע
זה לא נכון. אתה לא יודע איך התוכנית שלו נראית. זה לא שהוא עושה דדליפט 6 פעמים בשבוע.
coldfire מנותק   הגב עם ציטוט