אשכול: שווה להוסיף ריצה ביום שבת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-08, 00:12   #9
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal man צפה בהודעה
אני לא שאלתי איך לשנות את התוכנית או בכללי מה לעשות איתה אלא אם זה יעמיס על הגוף שלי אם אני אתמן בימי שבת...
אחי, מתאמן רגיל (שלא על חומרים) לא יוכל לעמוד בעומס של 6 אימוני משקולות בשבוע
the animal מנותק   הגב עם ציטוט