ציטוט:
פורסם במקור על ידי moshon
יקח לי שנים להגיע ל80 חח
|
אחי לבנות גוף לוקח שנים ... מה אתה חושב שתוך שנה אתה תיהיה פשוט עם מסת שריר נקייה ו 10 % שומן ?
חה!
או שנותנים את הנשמה לזה או שנשארים חרטה...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|