ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

iGotMilk · 04-10-08, 20:34

מממ אוקיי.. אז בצהריים שיהיה 150 גרם עוף? זה בערך 200 קלוריות פחות ובערב לוותר על הטונה זה 60 קלוריות פחות

צריך להשלים 250~ קלוריות בלי חלבונים.. ואם מישהו מוכן להגיד לי כמה חלבונים סיבים ושומנים יש בתפריט אני אשמח :]

04-10-08, 20:34	#6
iGotMilk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של iGotMilk הודעות: 258 גיל:: גרנות	מממ אוקיי.. אז בצהריים שיהיה 150 גרם עוף? זה בערך 200 קלוריות פחות ובערב לוותר על הטונה זה 60 קלוריות פחות צריך להשלים 250~ קלוריות בלי חלבונים.. ואם מישהו מוכן להגיד לי כמה חלבונים סיבים ושומנים יש בתפריט אני אשמח :]