ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3
כן ,בגלל החומצת האמינו לאוצין,אבל מה זה משנה אם אתה מתסף בסוכר ענבים אתה מקבל את אותו אפקט,כנ"ל לגבי חלב הוא גם יוצר את אותו אפקט של הקפצת האינסולין.
|
לגבי הפחמימות הזמינות ידעתי, לא ידעתי לגבי החלב. ובקשר לתגובה, לא כדאי להגדיל את ההקפצה כמה שיותר כדי במקביל לדכאות את הפרשת הקורטיזול?