אשכול: מתי לקחת את החטיפי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-08, 16:23   #5
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי chingo צפה בהודעה
זה בסדר אבל להיות 5-6 שעות בלי שום אוכל? ואז ישר לדפוק קריאטין וללכת להתאמן? לא מסוכן לא יהיה לי בלאקאווט כזה באמצע?
לא,זה בסדר גמור,עד 14 שעות צום אין פירוק של שריר.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט