אשכול: כמה סטים מומלץ לבצע לשריר גדול וכמה לקטן?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-08, 12:35   #3
Apocalipsa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 147
ברירת מחדל
באיזה חלוקה אתה משתמש?
Apocalipsa מנותק   הגב עם ציטוט