ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

hhh2008 · 03-10-08, 23:00

שלום!
אני מתאמן כמה חודשים עם משקולות - 3 פעמים בשבוע , שוקל 60 קג' על 1.80 מטר וצמחוני..

רציתי לקבל עצות כלליות לגבי תזונה מתאימה לצמחוניים על מנת שאוכל להעלות במסה..

תודה רבה

03-10-08, 23:00	#1
hhh2008 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של hhh2008 הודעות: 18	צמחוני שלום! אני מתאמן כמה חודשים עם משקולות - 3 פעמים בשבוע , שוקל 60 קג' על 1.80 מטר וצמחוני.. רציתי לקבל עצות כלליות לגבי תזונה מתאימה לצמחוניים על מנת שאוכל להעלות במסה.. תודה רבה