ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Avi · 06-01-07, 23:23

כל אחד מעדיף טעם אחר. אני בהתחלה נגעלתי מהשוקו עכשיו אני מכור אליו. פשוט הייתי צריך להוסיף סוכר ענבים וקצת חלב.
לגבי כמה אתה צריך. תכפיל את משקל הגוף שלך ב 0.4 ותקבל כמה גרם חלבון הגוף שלך צריך אחרי אימון.
מקווה שעזרתי.

06-01-07, 23:23	#16
Avi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Avi הודעות: 2,181	כל אחד מעדיף טעם אחר. אני בהתחלה נגעלתי מהשוקו עכשיו אני מכור אליו. פשוט הייתי צריך להוסיף סוכר ענבים וקצת חלב. לגבי כמה אתה צריך. תכפיל את משקל הגוף שלך ב 0.4 ותקבל כמה גרם חלבון הגוף שלך צריך אחרי אימון. מקווה שעזרתי.