צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-08, 19:09   #5
FaxaN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 62
ברירת מחדל

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=205&Page=1
זה לגבי התכנית P:

אבל מה הבעיה? לכל שריר גדול אני עושה 9 סטים ולקטן 6 חוץ מיד קדמית שזה 7. מה הבעיה?
FaxaN מנותק   הגב עם ציטוט