צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-08, 14:14   #6
teal cohognes$
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 66
חדר כושר: הבית
ברירת מחדל

אז עדיף לי לעשות אימון a אימון b פעמיים שבוע ולא אימון של כל הגוף?וכמה תרגילים אני צריך לכל שריר?
teal cohognes$ מנותק   הגב עם ציטוט