אשכול: אם ביצעתי 30 כפיפות מרפקים (יד קדמית) ב3 סטים, כמה ימים להמתין עד חזרה על הפעולה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-08, 11:28   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל
לא כואב לך אחרי 60 כפיפות בטן?
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט