צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-10-08, 02:19   #1
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

הגעתי לנקודת האמצע -68 קילו, 10 קילו שהתווספו לי מאז שהתחלתי להתאמן לפני כחודשיים וחצי. לאט לאט זה נהיה יותר קשה וכשאגיע לאיזור ה78 קילו אני אפסיק לגדול ואתחיל לשמור על מה שצברתי עם ניסיון לחיטובון קטנטן...אבל יש עוד זמן לזה כי כמה שהיה לי קשה להשיג את ה10 קילו האלה , מעכשיו זה יהיה פי 2 יותר קשה ומן הסתם יקח הרבה יותר זמן. 3 תמונות מהיום...







לא הכי ברור לי איך לא מצטבר לי שומן בבטן למרות שאני אוכל מקרר וחצי ביום אבל לא נתלונן ...זה בטח יעלם בקרוב
haas מנותק   הגב עם ציטוט